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  • 最好的养生方法就是一日三餐。

      生活中很多事情是不可控的,但是你可以控制你用什么样的心情吃饭,做什么样的饭。  除了填饱肚子,解决生理需求,你可以用最简单的一日三餐对抗生活中的万千事物,治愈你悲伤的人生。"  这就是一日三餐的意义。用一菜一饭喂饱身体,用爱和烟火滋养心灵。  这样身心都是最好的保健。  画  什么是养

    日期 2022-05-13  阅 59  
  • 养生的最高境界:动养身体,静养情绪,富养灵魂

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